ЗАПАМ'ЯТАЙТЕ! До кожного робочого місця підведена небезпечна для життя напруга.

Під час роботи слід бути гранично уважним.

Щоб уникнути нещасного випадку, поразки електричним струмом, поломки встаткування рекомендується виконувати наступні правила:

•  Входіть в комп'ютерний клас спокійно, не кваплячись, не штовхаючись, не зачіпаючи меблі й устаткування й тільки з дозволу викладача.

•  Не включайте й не виключайте комп'ютери без дозволу викладача.

•  Не торкайте живильні проведення й рознімання сполучних кабелів.

•  Не доторкайтеся до екрана й тильної сторони монітора.

•  Не розміщайте на робочім місці сторонні предмети.

•  Не вставайте зі своїх місць, коли в кабінет входять відвідувачі.

•  Не намагайтеся самостійно усувати несправності в роботі апаратури; при неполадках і збоях у роботі комп'ютера негайно припините роботу й сповістите про це викладачеві.

•  Працюйте на клавіатурі чистими, сухими руками; легко натискайте на клавіші, не допускаючи різких ударів і не затримуючи клавіші в натиснутім положенні,

ЗАПАМ'ЯТАЙТЕ! Якщо не дотримуватися запобіжних заходів, робота за комп'ютером може виявитися шкідливою для здоров'я.

Щоб не нашкодити своєму здоров'ю, необхідно дотримувати ряду простих рекомендацій:

•  Неправильна посадка за комп'ютером може стати причиною болю в плечах і попереку. Тому сідаєте вільно, без напруги, не сутулячись, не нахиляючись і не навалюючись на спинку стільця. Ноги ставте прямо на підлогу, одна біля іншої, не витягайте їх і не підгинайте.

•  Якщо стілець із регульованою висотою, то її слід відрегулювати так, щоб кут між плечем і передпліччям був ледве більше прямого. Тулуб повинний перебувати від стола на відстані 15-16 см. Лінія погляду повинна бути спрямована в центр екрана. Якщо ви маєте окуляри для постійного носіння, працюйте в окулярах.

•  Плечі при роботі повинні бути розслаблені. Передпліччя повинні перебувати на тій же висоті, що й клавіатура.